{"id":336,"date":"2025-01-16T14:26:44","date_gmt":"2025-01-16T13:26:44","guid":{"rendered":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/?p=336"},"modified":"2025-01-16T14:28:08","modified_gmt":"2025-01-16T13:28:08","slug":"drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja\/","title":{"rendered":"Drgawki po alkoholu – dlaczego wyst\u0119puj\u0105?"},"content":{"rendered":"

Od zawsze m\u00f3wi\u0142o si\u0119 g\u0142o\u015bno o szkodliwym wp\u0142ywie alkoholu na zdrowie ka\u017cdego cz\u0142owieka. Napoje procentowe s\u0105 zmor\u0105 ludzi i niestety, ale regularne spo\u017cywanie ich w du\u017cych ilo\u015bciach mo\u017ce prowadzi\u0107 do op\u0142akanych skutk\u00f3w. Picie alkoholu wp\u0142ywa niekorzystnie na ca\u0142y organizm cz\u0142owieka, a przede wszystkim atakuje jeden z narz\u0105d\u00f3w, jakim jest w\u0105troba. Procenty wywo\u0142uj\u0105 szereg skutk\u00f3w, a jednym z nich mo\u017ce by\u0107 wyst\u0105pienie <\/span>drgawek po alkoholu<\/b>. W poni\u017cszym artykule postanowili\u015bmy przyjrze\u0107 si\u0119 wi\u0119c bli\u017cej temu zagadnieniu i rozwia\u0107 wszelkie niejasno\u015bci wok\u00f3\u0142 niego.<\/span><\/p>\n

Czym jest padaczka alkoholowa?<\/strong><\/h2>\n

O wyst\u0119puj\u0105cych drgawkach po alkoholu m\u00f3wi si\u0119 zar\u00f3wno w kontek\u015bcie os\u00f3b choruj\u0105cych r\u00f3wnolegle na padaczk\u0119, jak i tych, dla kt\u00f3rych dopiero wypicie procent\u00f3w wyzwala konkretne objawy. Czym wi\u0119c jest padaczka alkoholowa?<\/span><\/p>\n

Jest to taki rodzaj stanu neurologicznego, kt\u00f3ry zwi\u0105zany jest \u015bci\u015ble z wyst\u0119puj\u0105cymi atakami drgawek. Napady pojawiaj\u0105 si\u0119 w momencie, gdy kom\u00f3rki nerwowe w m\u00f3zgu nie pracuj\u0105 d\u0142u\u017cej w okre\u015blony spos\u00f3b i zaczynaj\u0105 si\u0119 ca\u0142kowicie wypala\u0107. Mog\u0105 by\u0107 wywo\u0142ane odstawieniem alkoholu, ale tak\u017ce niskim poziomem cukru czy urazami g\u0142owy. Alkohol jednak bardzo cz\u0119sto pe\u0142ni funkcj\u0119 wyzwalacza napad\u00f3w drgawkowych, zw\u0142aszcza w czasie odwodnienia \u201ena kacu\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n

Padaczka alkoholowa po jakim czasie picia?<\/b><\/h2>\n

Napady drgawkowe wywo\u0142ane alkoholem, wyst\u0119puj\u0105 w\u0142a\u015bnie z powodu odstawienia tej substancji, czyli po pewnym okresie od wypicia ostatniej dawki. Wtedy te\u017c dochodzi do skurczu mi\u0119\u015bni w cz\u0119\u015bci lub na obszarze ca\u0142ego cia\u0142a. Chory traci w takim momencie przytomno\u015b\u0107 i zaczyna dr\u017ce\u0107. Rezygnacja z dalszego picia alkoholu przyczynia si\u0119 do zmiany chemii m\u00f3zgu w kr\u00f3tkim czasie. Padaczka alkoholowa mo\u017ce wi\u0119c wyst\u0105pi\u0107 w ci\u0105gu od 24 do 48 godzin od zako\u0144czenia picia.<\/span><\/p>\n

Padaczka alkoholowa piwo?<\/b><\/h2>\n

Piwo cz\u0119sto postrzegane jest w opinii publicznej jako mniej szkodliwy alkohol, ze wzgl\u0119du na ni\u017csz\u0105 zawarto\u015b\u0107 alkoholu etylowego w swoim sk\u0142adzie. Nie ulega jednak w\u0105tpliwo\u015bciom, \u017ce r\u00f3wnie\u017c prowadzi do powa\u017cnych uzale\u017cnie\u0144 oraz uszkodze\u0144 uk\u0142adu nerwowego.\u00a0<\/span><\/p>\n

Nap\u00f3j ten ze wzgl\u0119du na sw\u00f3j \u0142agodny charakter pozwala zwi\u0119kszy\u0107 tolerancj\u0119 na alkohol, co prowadzi do zaburzenia r\u00f3wnowagi neuroprzeka\u017anik\u00f3w w m\u00f3zgu. Pojawia si\u0119 wi\u0119c ryzyko wyst\u0105pienia drgawek podczas okresu odstawienia alkoholu. U tych os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 w zwyczaju regularnie nadu\u017cywa\u0107 piwa, ryzyko wyst\u0105pienia padaczki alkoholowej jest tak samo wysokie jak w przypadku spo\u017cywania innych mocniejszych rodzaj\u00f3w alkohol\u00f3w.\u00a0<\/span><\/p>\n

Warto wiedzie\u0107, \u017ce piwo spo\u017cywane w du\u017cych dawkach mo\u017ce prowadzi\u0107 do wytworzenia si\u0119 z\u0142udnego poczucia bezpiecze\u0144stwa. Wynika ono ze sposobu w jaki jest konsumowane \u2013 im wolniejszy jest spos\u00f3b przyjmowania tego alkoholu, tym mniej widoczna jest ilo\u015b\u0107 wypitego p\u0142ynu. Osobie pij\u0105cej piwo zdaje si\u0119, \u017ce poniewa\u017c czynno\u015b\u0107 rozci\u0105ga si\u0119 w czasie, to ostatecznie przyswoi\u0142a mniej ni\u017c niestety mia\u0142o to miejsce w rzeczywisto\u015bci. W\u0142a\u015bnie taki spos\u00f3b my\u015blenia sprawia, \u017ce piwo wspomaga tak naprawd\u0119 popadni\u0119cie w uzale\u017cnienie, a ponadto w sytuacji odstawienia alkoholu, stanowi przyczyn\u0119 do\u015bwiadczenia objaw\u00f3w takich jak napady drgawek, dezorientacja lub inne symptomy zwi\u0105zane z padaczk\u0105 alkoholow\u0105.<\/span><\/p>\n

Czy padaczka alkoholowa jest uleczalna?<\/strong><\/h2>\n

W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w lekka padaczka alkoholowa mo\u017ce zanikn\u0105\u0107 samoistnie ju\u017c po oko\u0142o dw\u00f3ch tygodniach po odstawieniu. Jednak, w momencie, gdy padaczka jest wynikiem d\u0142ugotrwa\u0142ego i regularnego nadu\u017cywania alkoholu, wtedy stan ten w pewnym stopniu mo\u017cna kontrolowa\u0107, ale pe\u0142ne wyleczenie tego symptomu uzale\u017cnione jest od innych czynnik\u00f3w.<\/span><\/p>\n

Leczenie zale\u017cy w g\u0142\u00f3wnej mierze od stopnia uszkodzenia uk\u0142adu nerwowego przez alkohol oraz od konsekwencji i dyscypliny pacjenta podczas procesu. Istotnym krokiem w terapii napad\u00f3w drgawek jest ca\u0142kowite odstawienie alkoholu. Tylko to pozwala ograniczy\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia kolejnych napad\u00f3w. Mo\u017cliw\u0105 opcj\u0105, kt\u00f3ra wymaga konsultacji z lekarzem jest r\u00f3wnie\u017c regularne przyjmowanie lek\u00f3w przeciwpadaczkowych, kt\u00f3re mog\u0105 tak\u017ce okaza\u0107 si\u0119 pomocne w kontrolowaniu drgawek w okresie odstawienia alkoholu.\u00a0<\/span><\/p>\n

D\u0142ugoterminowe rokowania w leczeniu zale\u017c\u0105 g\u0142\u00f3wnie od stopnia uszkodze\u0144, jakie alkohol zd\u0105\u017cy\u0142 wyrz\u0105dzi\u0107 w m\u00f3zgu cz\u0142owieka. U pacjent\u00f3w, kt\u00f3rzy postanowi\u0105 podj\u0105\u0107 leczenie na do\u015b\u0107 wczesnym etapie padaczki alkoholowej, napady maj\u0105 szans\u0119 ca\u0142kowicie ust\u0105pi\u0107 po regeneracji organizmu. Niestety u pacjent\u00f3w z wyrz\u0105dzonymi powa\u017cnymi zmianami neurologicznymi lub innymi wsp\u00f3\u0142istniej\u0105cymi chorobami, ca\u0142kowite wyleczenie mo\u017ce by\u0107 niemo\u017cliwe. W ich przypadku kontrolowanie objaw\u00f3w napad\u00f3w b\u0119dzie wymaga\u0142o bycia pod sta\u0142\u0105 terapi\u0105 farmakologiczn\u0105 i opiek\u0105 medyczn\u0105.\u00a0<\/span><\/p>\n

Kluczowym elementem w przypadku leczenia padaczki alkoholowej jest wi\u0119c nie tylko leczenie samych objaw\u00f3w, lecz tak\u017ce podej\u015bcie holistyczne, kt\u00f3re obejmuje wsparcie psychologiczne. Zwi\u0119ksza to szanse na powr\u00f3t do normalnego \u017cycia.\u00a0<\/span><\/p>\n

Czy napady drgawkowe mog\u0105 prowadzi\u0107 do \u015bmierci?<\/strong><\/h2>\n

W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w nie odnotowuje si\u0119 zgon\u00f3w spowodowanych bezpo\u015brednio napadem drgawkowym. S\u0105 one jednak stanami, kt\u00f3re mog\u0105 wywo\u0142a\u0107 du\u017ce szkody w m\u00f3zgu osoby, kt\u00f3rej dotycz\u0105.<\/span><\/p>\n

Jak d\u0142ugo trwa padaczka alkoholowa?<\/strong><\/h2>\n

Padaczka alkoholowa zwykle powoduje wyst\u0119powanie pojedynczych lub powtarzaj\u0105cych si\u0119 napad\u00f3w drgawkowych, kt\u00f3re mog\u0105 trwa\u0107 od kilku sekund do kilku minut. Czas jednego ataku padaczkowego zwykle nie przekracza jednak od 2 do 3 minut. Mimo, \u017ce pojedynczy napad drgawkowy nie trwa niezwykle d\u0142ugo, powtarzaj\u0105ce si\u0119 drgawki w ma\u0142ych odst\u0119pach czasowych (jest to tak zwany stan padaczkowy) mog\u0105 stanowi\u0107 powa\u017cne zagro\u017cenie \u017cycia cz\u0142owieka, kt\u00f3ry ich do\u015bwiadcza.\u00a0<\/span><\/p>\n

Podsumowanie: dlaczego drgawki po alkoholu wyst\u0119puj\u0105 i co mog\u0105 oznacza\u0107<\/strong><\/span><\/h2>\n

Drgawki po alkoholu <\/b>s\u0105 najcz\u0119\u015bciej wynikiem zaburze\u0144 normalnego funkcjonowania uk\u0142adu nerwowego, kt\u00f3re to zosta\u0142y spowodowane przez jego nadu\u017cywanie lub po prostu nag\u0142e odstawienie.\u00a0<\/span><\/p>\n

Alkohol dzia\u0142a na m\u00f3zg w spos\u00f3b szkodliwy i depresyjny. Zaburza on r\u00f3wnowag\u0119 pomi\u0119dzy neuroprzeka\u017anikami. W przypadku wi\u0119c nag\u0142ego odstawienia alkoholu, organizm podejmuje pr\u00f3by przywr\u00f3cenia utraconej r\u00f3wnowagi, co mo\u017ce niestety przechodzi\u0107 w stan nadpobudliwo\u015bci objawiaj\u0105cej si\u0119 w\u0142a\u015bnie napadami drgawek. Drgawki mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 tak\u017ce jako efekt zatrucia alkoholem i prowadzi\u0107 tym samym do zaburze\u0144 w obszarach elektrolitowych i metabolicznych.<\/span><\/p>\n

Wyst\u0105pienie drgawek po alkoholu powinno by\u0107 zawsze traktowane powa\u017cnie, poniewa\u017c takie napady mog\u0105 oznacza\u0107 rozw\u00f3j powa\u017cniejszej padaczki alkoholowej, kt\u00f3ra ju\u017c b\u0119dzie wymaga\u0107 leczenia. W bardzo skrajnych przypadkach napady drgawkowe mog\u0105 \u015bwiadczy\u0107 o ju\u017c istniej\u0105cych istotnych uszkodzeniach w m\u00f3zgu (takich jak na przyk\u0142ad zaniki neuron\u00f3w spowodowane d\u0142ugotrwa\u0142ym okresem picia).\u00a0<\/span><\/p>\n

Ponadto, drgawki s\u0105 sygna\u0142em, \u017ce organizm znajduje si\u0119 w stanie kryzysu i dalsze spo\u017cywanie alkoholu mo\u017ce prowadzi\u0107 nie tylko do trwa\u0142ych uszkodze\u0144 w m\u00f3zgu, lecz tak\u017ce do innych powik\u0142a\u0144. W takich sytuacjach konieczna jest szybka interwencja i wdro\u017cenie odpowiedniego sposobu leczenia, aby zapobiec p\u00f3\u017aniejszym nieuleczalnym ju\u017c konsekwencjom.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Od zawsze m\u00f3wi\u0142o si\u0119 g\u0142o\u015bno o szkodliwym wp\u0142ywie alkoholu na zdrowie ka\u017cdego cz\u0142owieka. Napoje procentowe s\u0105 zmor\u0105 ludzi i niestety, ale regularne spo\u017cywanie ich w du\u017cych ilo\u015bciach mo\u017ce prowadzi\u0107 do op\u0142akanych skutk\u00f3w. Picie alkoholu wp\u0142ywa niekorzystnie na ca\u0142y organizm cz\u0142owieka, a przede wszystkim atakuje jeden z narz\u0105d\u00f3w, jakim jest w\u0105troba. Procenty wywo\u0142uj\u0105 szereg skutk\u00f3w, a […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":337,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-336","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nDrgawki po alkoholu - dlaczego wyst\u0119puj\u0105? - Blog Esperal Warszawa<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Drgawki po alkoholu - dlaczego wyst\u0119puj\u0105? - Blog Esperal Warszawa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Od zawsze m\u00f3wi\u0142o si\u0119 g\u0142o\u015bno o szkodliwym wp\u0142ywie alkoholu na zdrowie ka\u017cdego cz\u0142owieka. Napoje procentowe s\u0105 zmor\u0105 ludzi i niestety, ale regularne spo\u017cywanie ich w du\u017cych ilo\u015bciach mo\u017ce prowadzi\u0107 do op\u0142akanych skutk\u00f3w. Picie alkoholu wp\u0142ywa niekorzystnie na ca\u0142y organizm cz\u0142owieka, a przede wszystkim atakuje jeden z narz\u0105d\u00f3w, jakim jest w\u0105troba. Procenty wywo\u0142uj\u0105 szereg skutk\u00f3w, a […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Esperal Warszawa\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-16T13:26:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-16T13:28:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"830\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Drgawki po alkoholu - dlaczego wyst\u0119puj\u0105? - Blog Esperal Warszawa","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Drgawki po alkoholu - dlaczego wyst\u0119puj\u0105? - Blog Esperal Warszawa","og_description":"Od zawsze m\u00f3wi\u0142o si\u0119 g\u0142o\u015bno o szkodliwym wp\u0142ywie alkoholu na zdrowie ka\u017cdego cz\u0142owieka. Napoje procentowe s\u0105 zmor\u0105 ludzi i niestety, ale regularne spo\u017cywanie ich w du\u017cych ilo\u015bciach mo\u017ce prowadzi\u0107 do op\u0142akanych skutk\u00f3w. Picie alkoholu wp\u0142ywa niekorzystnie na ca\u0142y organizm cz\u0142owieka, a przede wszystkim atakuje jeden z narz\u0105d\u00f3w, jakim jest w\u0105troba. Procenty wywo\u0142uj\u0105 szereg skutk\u00f3w, a […]","og_url":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja\/","og_site_name":"Blog Esperal Warszawa","article_published_time":"2025-01-16T13:26:44+00:00","article_modified_time":"2025-01-16T13:28:08+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":830,"url":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja\/","url":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja\/","name":"Drgawki po alkoholu - dlaczego wyst\u0119puj\u0105? - Blog Esperal Warszawa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja.jpg","datePublished":"2025-01-16T13:26:44+00:00","dateModified":"2025-01-16T13:28:08+00:00","author":{"@id":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5b934afeefd57b15fae81ac82d640038"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja\/#primaryimage","url":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja.jpg","contentUrl":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/drgawki-po-alkoholu-dlaczego-wystepuja.jpg","width":1000,"height":830,"caption":"Drgawki po alkoholu \u2013 dlaczego wyst\u0119puj\u0105?"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/","name":"Blog Esperal Warszawa","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5b934afeefd57b15fae81ac82d640038","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/336","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=336"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/336\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":340,"href":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/336\/revisions\/340"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/337"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=336"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=336"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wszywka-gdansk.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=336"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}